4个动作

4个动作,教你练出好看腹肌,赶紧练起来吧

如果你问在健身房的人为什么健身,或者你去大街上采访路人如果健身是为了什么?相信绝大多数人都会毫不犹豫地回答练腹。如果你问女生什么样的男人最有魅力,相信也会有不少你的女生会回答:有腹肌的男人最有魅力。 由此可见,腹肌不管是对男人还是女人,都有相当程度的诱惑,所以这就驱使了越来越多的人为...
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