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一不小心胸肌练得比女人的胸还大,肿么破

有些练身材练肌肉的男性在锻炼胸肌的时候可能会遇到一个困扰:为什么别人的胸肌是方形的,我练出来的胸肌却是圆的,比女朋友还大???猫姐私下问了不小心练出“E杯”的某位老铁,这位老铁平时锻炼喜欢练蝴蝶夹胸+钢

练胸秘籍:胸肌训练5大重点

  踏入健身房你通常会看到大多数的男人像疯了似地操练他们的胸大肌,那为何大家都那么钟爱胸肌训练呢?那是因为大多数人觉得有大的胸肌很酷!看看施瓦辛格、洛基和超人等你就会轻易明白为何多数男人渴望拥有大而厚

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